12 atitudes para aumentar a autoestima profissional

 

Aumentar a autoestima no trabalho depende de tomar certas atitudes. No blog da Med Mais, a neuropsicóloga Keli Rodrigues vai falar sobre 12 atitudes para melhorar a sua autoestima no ambiente profissional.

Você sabia que a autoestima está muito associada ao autoconceito que as pessoas têm sobre si?

Quando falamos de autoestima no ambiente profissional, surgem aquelas perguntas sobre a gente mesmo: Qual é a avaliação? Qual é a percepção que o indivíduo tem sobre si no trabalho, sobre o seu desempenho, sobre como ele age e sobre as suas competências?

Vamos aprender sobre quais características podemos melhorar essa autopercepção e auto compreensão de como agimos e podemos melhorar o desempenho no trabalho.

Conheça as 12 atitudes para aumentar a autoestima profissional

  1. Aceite os seus próprios erros. Mantenha coerência sobre o que se fez e o que se espera. Aceite que você falhou e aprenda a fazer melhor.
  2. Pratique o hábito de se responsabilizar e encontrar as soluções dos problemas, para questões que te envolvam.
  3. Não tema ser rejeitado ou desaprovado, por alguma atividade ou por uma ideia inovadora. Afinal de contas, todos nós estamos sempre aprendendo, não é mesmo?
  4. Busque pelo seu reconhecimento interno daquilo que você faz. Acredite em você!
  5. Busque as suas habilidades e as suas competências, pois elas são únicas. Confie nas suas potencialidades.
  6. Mantenha uma tendência de agir sem procrastinação, ou seja, sem medo de um resultado que não seja tão satisfatório.
  7. Não se compare com outras pessoas. Afinal de contas, cada pessoa tem uma habilidade e um talento único.
  8. Pratique a cooperação com os colegas. Seja agente dessa colaboração e dessas questões onde você possa ser cada vez mais colaborativo com a equipe.
  9. Ao ser criticado, tenha maturidade para lidar com as críticas. Avalie que essas questões e esses pontos que estão sendo colocados ou pelo chefe ou pelos colegas, pois eles podem ser pontos de melhoria.
  10. Acredite na sua capacidade de realizar as tarefas.
  11. Exponha as suas ideias. Não tenha medo e não guarde as suas ideias para você.
  12. Pratique o lado de ver das coisas. Afinal das contas, os erros servem para nos fazer crescer.

 

Depois de todas essas dicas de autoestima no trabalho, vai ser muito mais fácil para você vencer os desafios do dia a dia. Acompanhe mais notícias em nosso blog: www.medmais.com .

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